Kozieradka to roślina znana głównie ze swojego pozytywnego wpływu na włosy oraz metabolizm. Jednak dzięki dużej zawartości fitoestrogenów może być także pomocna przy naturalnym powiększaniu biustu. Jest to roślinny odpowiednik estrogenu, który odgrywa kluczową rolę dla kształtu oraz rozmiaru piersi.

Składnik bogaty we flawonoidy stymulujące organizm do syntezy estrogenów, a tym samym do zwiększania rozmiaru biustu. Wpływa także na prawidłowe miesiączkowanie oraz zapewnia wsparcie układu hormonalnego, dzięki zawartości fitoestrogenów.

Szyszki chmielu to skłądnik obfitujący w naturalne fitoestrogeny. Dodatkowo chmiel wykazuje także działanie uspokajające, łagodzi objawy menopauzy oraz wspomaga dobry sen.

Roślina znana głównie z kuchennych stołów. W medycynie naturalnej ceniona ze względu na zawartość olejków eterycznych oraz flawonoidów.

Soja jest jedną z roślin o największej zawartości izoflawonów. Są to związki pochodzenia roślinnego o budowie niesteroidowej, które wykazują szereg działań estrogenopodobnych.

Tyrozyna niezwykle istotna dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy oraz przysadki mózgowej. Jej niedobory mogą powodować niedoczynność tarczyczy, obniżenie nastroju oraz depresje.

Witamina pełniąca rolę antyoksydantu chroniącego komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego.

Witamina przyczyniająca się do regulacji prawidłowej aktywności hormonalnej. Skutkami jej niedoboru jest niedokrwistosć, wypadanie włosów oraz zmiany skórne.