Ulje noćurka je nezaobilazan način za postizanje dobrog zdravlja za žene. Izuzetno je bogato fitosterolima, nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima i mineralima. Pripisuje mu se raznovrsna svojstva, zbog visokog nivoa masnih kiselina pozitivno utiče na ženski hormonalni balans, displaziju dojke, promene raspoloženja i menstrualne bolove.

Crvena detelina je biljka pasulja koja se nalazi skoro širom sveta. Zbog obilja izoflavona i fitoestrogena posebno se preporučuje ženama koje žele da poboljšaju izgled svog poprsja. Ove supstance deluju slično ljudskim hormonima i mogu povećati nivoe estrogena, prolaktina i progesterona i smanjiti količinu muških hormona koji negativno utiču na rast grudi..

Piskavica je biljka vrste pasulja koja se uglavnom nalazi u Aziji i Evropi. Odličan je izvor saponina, flavonoida i izoflavona, što ga čini idealnim pojačivačem hormona. Fitoestrogeni u piskavici mogu pozitivno uticati na izgled i čvrstinu grudi zbog endogenih efekata sličnih estrogenu.

Dong Kuai je prirodna biljka u Aziji. Tamo se vekovima koristio kao prirodni lek za pomoć ženama sa problemima povezanim sa bolnom menstruacijom i menopauzom. Zahvaljujući obilju prirodnih fitoestrogena, reguliše ravnotežu hormona, poboljšava raspoloženje i može uticati na izgled i veličinu grudi.

Saw Palmetto je biljka koja se uglavnom nalazi u Severnoj i Centralnoj Americi. Deluje na snižavanje nivoa androgena, odnosno muških hormona, koji mogu inhibirati rast grudi i izazvati prekomernu dlakavost na telu. Pored toga, može takođe uticati na smanjenje nelagodnosti povezane sa bolnom menstruacijom.

Hmelj je biljka koja ima širok spektar primene u prehrambenoj i kozmetičkoj industriji. Zbog bogatstva fitoestrogena pomaže i u prirodnoj medicini. Žene će ceniti njegova svojstva koja utiču na izgled i veličinu grudi, regulišu hormonsku ravnotežu i poboljšavaju kvalitet sna.

Komorač je biljka poznata uglavnom po svojoj kulinarskoj primeni. Zbog bogatstva fitoestrogena i drugih aktivnih sastojaka, koristi se i u proizvodnji suplemenata koji podržavaju zdravlje žena. Pozitivno utiče na čvrstinu grudi, ublažava bolne menstruacije i tegobe povezane sa menopauzom.

Hijaluronska kiselina je polisaharid i gradivni blok koji se prirodno nalazi u svim vezivnim tkivima u telu. Pruža čvrstinu i elastičnost koži, a njegova količina se smanjuje sa godinama, zbog čega koža gubi elastičnost. Zbog toga je toliko važno voditi računa o njegovom odgovarajućem nivou, koji će vam omogućiti da duže uživate u lepoj i čvrstoj koži.

Pantotenska kiselina, ili vitamin B5, jedan je od vitamina neophodnih za pravilno zdravlje. Ima važnu ulogu u procesu regeneracije kože i tkiva, proizvodnji hormona i proizvodnji antitela. Njegov nedostatak može dovesti do slabosti, problema sa spavanjem, oštećenja kože i poremećaja pigmentacije kose.

Vitamin B6, koji se takođe često naziva piridoksin, je supstanca neophodna za mnoge procese u telu. Doprinosi regulaciji hormonske aktivnosti, pomaže u pravilnom funkcionisanju nervnog i imunog sistema, doprinosi smanjenju osećaja umora. Njegovi nedostaci mogu dovesti do anemije, lezija kože i smanjenja imuniteta.