Piskavica je biljka poznata uglavnom po pozitivnim efektima na kosu i metabolizam. Međutim, zahvaljujući visokom sadržaju fitoestrogena, može biti od pomoći i za prirodno povećanje grudi. To je biljni ekvivalent estrogena, koji igra ključnu ulogu u obliku i veličini grudi.

Komponenta je bogata flavonoidima koji stimulišu telo da sintetiše estrogen i tako povećava veličinu grudi. Takođe utiče na redovne menstrualne cikluse i pruža podršku hormonskom sistemu, zahvaljujući sadržaju fitoestrogena.

Šišarke hmelja su sastojak bogat prirodnim fitoestrogenima. Osim toga, hmelj deluje i umirujuće, ublažava simptome menopauze i promoviše dobar san.

Biljka poznata uglavnom sa kuhinjskih stolova. U prirodnoj medicini je cenjena zbog svojih eteričnih ulja i flavonoida.

Soja je jedna od biljaka sa najvećim sadržajem izoflavona. To su jedinjenja biljnog porekla nesteroidne strukture, koja pokazuju niz aktivnosti sličnih estrogenu.

Tirozin je neophodan za pravilno funkcionisanje štitne žlezde i hipofize. Njegovi nedostaci mogu izazvati hipotireozu, smanjenje raspoloženja i depresiju.

Vitamin deluje kao antioksidans koji štiti ćelije od oksidativnog oštećenja. Neophodan je za pravilno funkcionisanje reproduktivnog sistema.

Vitamin koji doprinosi regulaciji pravilne hormonske aktivnosti. Posledice njegovog nedostatka su anemija, gubitak kose i promene na koži.