মেথি এমন একটি উদ্ভিদ যা মূলত চুল এবং বিপাকক্রিয়ার উপর তার ইতিবাচক প্রভাবের জন্য পরিচিত। যাইহোক, ফাইটোস্ট্রোজেনের উচ্চ কন্টেন্টের জন্য ধন্যবাদ এটি প্রাকৃতিক স্তন বৃদ্ধির জন্যও সহায়ক হতে পারে। এটি এস্ট্রোজেনের সমতুল্য একটি উদ্ভিদ, যা স্তনের আকৃতি এবং আকারে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে.

উপাদানটি ফ্ল্যাভোনয়েডগুলিতে সমৃদ্ধ যা শরীরকে এস্ট্রোজেন সংশ্লেষণ করতে উদ্দীপিত করে এবং এইভাবে স্তনের আকার বৃদ্ধি করে। এটি নিয়মিত মাসিক চক্রকেও প্রভাবিত করে এবং হরমোনসিস্টেমের জন্য সমর্থন প্রদান করে, ফাইটোস্ট্রোজেনের বিষয়বস্তুর জন্য ধন্যবাদ।.

Hop cones প্রাকৃতিক phytoestrogens সমৃদ্ধ একটি উপাদান। উপরন্তু, হপসেরও একটি শান্ত প্রভাব রয়েছে, মেনোপজের লক্ষণগুলি হ্রাস করে এবং ভাল ঘুমের প্রচার করে.

একটি উদ্ভিদ প্রধানত রান্নাঘরের টেবিল থেকে পরিচিত। প্রাকৃতিক ঔষধে এটি তার অপরিহার্য তেল এবং ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির জন্য মূল্যবান.

সয়া হ'ল সর্বাধিক আইসোফ্ল্যাভোন সামগ্রীযুক্ত উদ্ভিদগুলির মধ্যে একটি। এই একটি অ-স্টেরয়েডাল কাঠামোর উদ্ভিদ উত্স যৌগ, যা এস্ট্রোজেনের মতো ক্রিয়াকলাপগুলির একটি সংখ্যা দেখায়.

টাইরোসিন থাইরয়েড এবং পিটুইটারি গ্রন্থির সঠিক কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য। এর ঘাটতি হাইপোথাইরয়েডিজম, মেজাজ হ্রাস এবং বিষণ্নতা সৃষ্টি করতে পারে.

ভিটামিন একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে যা কোষগুলিকে অক্সিডেটিভ ক্ষতির বিরুদ্ধে রক্ষা করে। এটি প্রজনন সিস্টেমের সঠিক কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য.

একটি ভিটামিন যা সঠিক হরমোনের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণে অবদান রাখে। এর অভাবের পরিণতিগুলি রক্তাল্পতা, চুল পড়া এবং ত্বকে পরিবর্তন.