ডি-মান্নোজ একটি সাধারণ চিনি যা অনেক ফলের মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়। এটি মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে এর কার্যকারিতার জন্য সর্বাধিক পরিচিত। ডি-মান্নোজ ই কোলাই ব্যাকটিরিয়ার সাথে সংযুক্ত হয়ে কাজ করে (Escherichia coli), যা প্রধান রোগজীবাণু যা এই সংক্রমণের কারণ। ই কোলাই ব্যাকটিরিয়া তাদের ফিমব্রিয়ার সাথে মূত্রাশয়ের দেয়ালের সাথে সংযুক্ত থাকে, তবে ডি-মান্নোজ এই ফিমব্রিয়ের সাথে আবদ্ধ হয়, একটি জটিল গঠন করে যা পরে প্রস্রাবের সময় শরীর থেকে বের হয়ে যায়। এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে, ডি-মান্নোজ কার্যকরভাবে ই কোলাই ব্যাকটিরিয়াকে মূত্রনালীতে উপনিবেশ স্থাপন করতে বাধা দেয়, সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে। অ্যান্টিবায়োটিকের বিপরীতে, ডি-মান্নোজ প্রাকৃতিক অন্ত্রের উদ্ভিদকে ব্যাহত করে না, এটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য নিরাপদ করে তোলে এবং অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের বিকাশে অবদান রাখে না। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ডি-মান্নোজের নিয়মিত ব্যবহার অ্যান্টিবায়োটিকের অনুরূপ কার্যকারিতা সহ পুনরাবৃত্ত সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে⁵.

ক্র্যানবেরি ফলের নির্যাসে 10% পর্যন্ত প্রানথোসায়ানিডিন রয়েছে, মূত্রনালীর স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাবগুলির জন্য দায়ী উপাদান। প্রো্যানথোসায়ানিডিনস (পিএসি) হ'ল শক্তিশালী বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ যা ব্যাকটিরিয়ার পক্ষে মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীর দেয়ালের সাথে লেগে থাকা কঠিন করে তোলে, উপনিবেশ স্থাপন এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের বিকাশ রোধ করে^8,9. প্রানথোসায়ানিডিনের প্রভাব প্রধানত প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়াকে এপিথেলিয়াল সেল দেয়ালের সাথে লেগে থাকা থেকে বিরত রাখে, একই সাথে স্বাস্থ্যকর ব্যাকটেরিয়াকে প্রভাবিত করে না যেমন ল্যাকটোব্যাসিলাস. এটি মূত্রনালী এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে উপস্থিত স্বাস্থ্যকর প্রোবায়োটিক স্ট্রেনগুলির অখণ্ডতা এবং ভারসাম্য বজায় রাখার সময় কেবলমাত্র প্যাথোজেনিক ব্যাকটিরিয়াকে লক্ষ্য করে একটি নির্বাচনী অ্যান্টি-আনুগত্য প্রভাবের অনুমতি দেয়।

40% ইজিসিজি (এপিগ্যালোক্যাটেচিন গ্যালেট) এ মানক করা সবুজ চা পাতার নির্যাসের মূত্রনালীর ট্র্যাক্টের জন্য অনেক সুবিধা রয়েছে, বিশেষত মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং ছাড়পত্রে। ইজিসিজিতে শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে সহায়তা করে যেমন Escherichia coli, যা বেশিরভাগ মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য দায়ী¹⁰. ইজিসিজি কিডনি ফাংশনকে উদ্দীপিত করে শরীরের ডিটক্সিফিকেশনকে সমর্থন করে, টক্সিন এবং অতিরিক্ত তরল নির্মূল করতে সহায়তা করে, যা মূত্রনালীর স্বাস্থ্যকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এছাড়াও, এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি শরীরে প্রদাহ হ্রাস করতে পারে যা টিস্যু স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করে।

ড্যান্ডেলিয়নের বিস্তৃত ব্যবহার রয়েছে, বিশেষত মূত্রনালীর স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার এবং শরীরকে ডিটক্সাইফাই করার প্রসঙ্গে। এটি কিডনি এবং মূত্রাশয়ের সঠিক কার্যকারিতায় অবদান রাখে। এর মূত্রবর্ধক ক্রিয়া শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে সহায়তা করে, কিডনির স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে এবং জল ধরে রাখা হ্রাস করে। ফলস্বরূপ, এটি বিষাক্ত পদার্থ নির্মূলে সহায়তা করে, যা সামগ্রিক মূত্রনালীর কার্যকারিতা উন্নত করে। ড্যান্ডেলিয়নে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা কোষগুলিকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে রক্ষা করে, সেলুলার স্তরে স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে। এছাড়াও, ড্যান্ডেলিয়ন এক্সট্রাক্টে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মূত্রনালী সহ প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে যা পুনরাবৃত্ত সংক্রমণে ভুগছেন তাদের জন্য উপকারী¹¹.

গোলাপশিপ এক্সট্রাক্ট প্রাকৃতিক এবং অত্যন্ত জৈব উপলভ্য ভিটামিন সি এর একটি দুর্দান্ত উত্স, এটি ভিটামিন সি এর অন্যতম ধনী উত্স এবং একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট তৈরি করে যা শরীরকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং ফ্রি র্যাডিকালগুলি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। উপরন্তু, এটি কিডনি এবং মূত্রাশয়ের সঠিক কার্যকারিতা সমর্থন করে এবং হালকা মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এইভাবে অতিরিক্ত তরল এবং টক্সিন নির্মূল করতে সহায়তা করে শরীরের ডিটক্সিফিকেশন এবং কিডনি স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে।

4% পলিফেনলগুলিতে মানক নেটলেট পাতার নির্যাস বিভিন্ন উপায়ে মূত্রনালীর স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে। প্রথমত, এটির একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, যা প্রস্রাবের আউটপুট বাড়াতে সহায়তা করে এবং কিডনি এবং মূত্রাশয়ের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে। অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে, নির্যাস টক্সিন দূর করতে এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, নেটলেটের পলিফেনলগুলিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মূত্রনালীতে প্রদাহ হ্রাসকে উত্সাহ দেয়, মূত্রাশয়ের সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে। নেটলেট এক্সট্রাক্ট পুরুষদের মধ্যে সৌম্য প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাজিয়া সম্পর্কিত লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতেও সহায়ক¹², যা আরও ভাল প্রস্রাব প্রবাহকে উত্সাহিত করতে পারে এবং রাতের বেলা প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করতে পারে। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য ধন্যবাদ, নেটলেট পুরো মূত্রনালীর স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে, এটি ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে।

ভিটামিন ডি মূত্রনালীর সংক্রমণ সহ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে প্রতিরোধ ব্যবস্থা সমর্থন করে। এটি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে কাজ করে, যা এটি সংক্রমণের জন্য দায়ী ব্যাকটিরিয়াগুলির সাথে আরও কার্যকরভাবে লড়াই করতে সহায়তা করে। অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে ভিটামিন ডি এর নিম্ন স্তরের লোকেরা বারবার মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল হতে পারে কারণ ভিটামিন ক্যাথেলিসিডিনগুলির মতো অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল পেপটাইডগুলির উত্পাদনকে প্রভাবিত করে যা মূত্রনালী থেকে ব্যাকটিরিয়া নির্মূল করতে সহায়তা করে¹³. ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস স্তর নিয়ন্ত্রণ করতেও সহায়তা করে যা কিডনির সঠিক কার্যকারিতা এবং কিডনিতে পাথর গঠন প্রতিরোধের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।