ტრიგონელინი, ცერეცოს თესლებში ნაპოვნი ალკალოიდი, ცნობილია მეტაბოლური ჯანმრთელობისა და ნეიროპროტექტორული ეფექტით. ცოტა ხნის წინ გამოქვეყნებული კვლევები³ ვარაუდობენ, რომ ტრიგონელინი მოქმედებს როგორც NAD+- ის წინამორბედი, რომელიც ხელს უწყობს ენერგიის წარმოებას მიტოქონდრიაში და იცავს უჯრედებს ჟანგვითი სტრესისგან. ადამიანის კვლევებსა და ცხოველთა მოდელებში ნაჩვენებია, რომ ტრიგონელინის დამატება აუმჯობესებს კუნთების სიძლიერეს და აჭიანურებს ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს¹. ტრიგონელინი ასევე შესწავლილია ნეიროდეგენერაციისგან დაცვისა და ტვინის ჯანმრთელობის მხარდაჭერის კონტექსტში, რაც მას პოტენციურად ძლიერ ინგრედიენტად აქცევს ხანგრძლივობისა და მეტაბოლური ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად.

L- ტრიპტოფანი არის ამინომჟავა, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სეროტონინის სინთეზში, განწყობის მარეგულირებელი ნეიროტრანსმიტერისა და მელატონინის, ძილის მარეგულირებელი ჰორმონის სინთეზში. კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ტრიპტოფანის დამატება ხელს შეუწყობს დეპრესიის სიმპტომების შემსუბუქებას და ძილის ხარისხის გაუმჯობესებას განწყობის დარღვევებისა და უძილობის მქონე ადამიანებში⁴. უფრო მეტიც, ტრიპტოფანი გავლენას ახდენს კინურენის გზაზე, რომელიც დაკავშირებულია NAD+ წარმოებასთან⁵. NAD+ წარმოების გაზრდა ხელს უწყობს უჯრედული მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას და სხეულის საერთო ენერგოეფექტურობას.

გვირილა შეიცავს აპიგენინს, ფლავონოიდს, რომელიც ცნობილია თავისი ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებებით. Apigenin აფერხებს ფერმენტის CD38- ის აქტივობას, რომელიც არღვევს NAD+- ს, რაც ხელს უწყობს ამ მნიშვნელოვანი კოფაქტორის უფრო მაღალი დონის შენარჩუნებას. ადამიანის კლინიკური კვლევების თანახმად, აპიგენინი ამცირებს შფოთვის სიმპტომებს და მხარს უჭერს კოგნიტურ ფუნქციას⁶. იგი ასევე ხელს უწყობს უჯრედების დაცვას ჟანგვითი სტრესისგან, ხოლო ნეიროდეგენერაციული დაავადებების რისკის შემცირებაში.

EGCG (ეპიგალოკატეჩინის გალატი) არის ყველაზე მნიშვნელოვანი პოლიფენოლი მწვანე ჩაიში, ძლიერი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. EGCG ასევე მხარს უჭერს მიტოქონდრიულ ფუნქციას, რაც იწვევს ორგანიზმში NAD+ დონის გაზრდას, რითაც აუმჯობესებს ენერგიის მეტაბოლიზმს და მთლიან ფიჭურ მუშაობას⁷. გარდა ამისა, ადამიანის კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ EGCG დანამატს შეუძლია გააუმჯობესოს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა LDL ქოლესტერინის დონის შემცირებით და სისხლძარღვთა ენდოთელიუმის ფუნქციის გაუმჯობესებით⁸.

Resveratrol არის ერთ-ერთი ყველაზე შესწავლილი პოლიფენოლები, რომელიც ცნობილია მისი ჯანმრთელობის ხელშემწყობი ეფექტით, განსაკუთრებით ხანგრძლივობისა და დაბერების საწინააღმდეგო კონტექსტში. რესვერატროლი ააქტიურებს სირტუინებს, ფერმენტებს, რომლებიც არეგულირებენ NAD+ დონეს და გავლენას ახდენენ უჯრედულ დაბერებაზე⁹. კვლევები ასევე ვარაუდობს, რომ რესვერატროლი მხარს უჭერს გულის ჯანმრთელობას¹⁰, აუმჯობესებს კოგნიტურ ფუნქციას¹¹ და ამცირებს ანთებას სხეულში¹².

ალფა-ლიპოური მჟავა არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც მუშაობს როგორც წყალმცენრ, ასევე ცხიმოვან გარემოში, რათა ეფექტურად დაიცვას უჯრედები ჟანგვითი დაზიანებისგან. კვლევები¹³ აჩვენეთ, რომ ALA ზრდის NAD+ და NADH- ის თანაფარდობას, რაც ააქტიურებს უჯრედებში ენერგიის წარმოებაზე პასუხისმგებელ ძირითად ფერმენტებს. შედეგი არის დაჩქარებული ცხიმის წვა და კუნთების უჯრედებში ცხიმის შენახვის შემცირება. გარდა ამისა, კლინიკური კვლევები¹⁴ აჩვენეთ, რომ ALA აუმჯობესებს მეტაბოლურ ფუნქციას, განსაკუთრებით გლუკოზის მეტაბოლიზმთან და დიაბეტური ნეიროპათიის სიმპტომების შემცირებასთან დაკავშირებით.

შავი პილპილის ხილის ექსტრაქტი 95% -მდე პიპერინით. Piperine, მთავარი აქტიური ნაერთი შავი პილპილი, ცნობილია მისი უნარი გააუმჯობესოს ბიოშეღწევადობა სხვა ნაერთების, რითაც გაზრდის მათი ეფექტურობა. კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ პიპერინს შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს რესვერატროლის შეწოვა¹⁵, ვიტამინი B6 და სხვა აქტიური ინგრედიენტები, მათი ეფექტის გაძლიერება NAD+ დონეზე და საერთო ჯანმრთელობაზე.

ნიაცინი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ვიტამინი B3, არის NAD+- ის ერთ-ერთი მთავარი წინამორბედი. კლინიკურ კვლევებში ნაჩვენებია, რომ ნიაცინის დამატება ეფექტურად ზრდის NAD+ დონეს სხეულში, რაც აუმჯობესებს მეტაბოლურ ჯანმრთელობას და კოგნიტურ ფუნქციას¹⁶. ნიაცინი ასევე მხარს უჭერს კანისა და ნერვული სისტემის ჯანმრთელობას და დადებითად მოქმედებს ქოლესტერინის დონეზე, ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს.

ვიტამინი B6 აუცილებელია ნორმალური ცილის მეტაბოლიზმისთვის და ნეიროტრანსმიტერების წარმოებისთვის, როგორიცაა სეროტონინი და დოფამინი. ნიაცინისა და სხვა B ვიტამინების კომბინაციაში, ვიტამინი B6 მხარს უჭერს NAD+- ის წარმოებას, რაც დადებითად მოქმედებს ფიჭურ ენერგიაზე. კლინიკური კვლევები¹⁷ მიუთითებს, რომ B6 ვიტამინის დამატებას შეუძლია გააუმჯობესოს კოგნიტური ფუნქცია, შეამციროს დეპრესიის სიმპტომები და ხელი შეუწყოს იმუნური სისტემის ჯანმრთელობას.