عنصر تم استخدامه في الطب الطبيعي لعدة قرون وهو حاسم في الكفاح من أجل شعر صحي. إنه مصدر سهل الامتصاص للسيليكا، مما يحسن حالة شعرك ويقلل من تساقط الشعر ويسرع نموه. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي السيليكا أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات وتساهم في إبطاء عملية الشيخوخة.

هذا النبات غني جدًا بالمواد المغذية للشعر والجلد والأظافر من الداخل. يحتوي نبات القراص، من بين أمور أخرى، على فيتامين سي، بي 2، كيه، بي 5 وأيزومرات توكوفيرول وهو مصدر للمعادن مثل: المنجنيز والحديد والنحاس والزنك والسيلينيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والسيليكون.

مضادات الأكسدة الرئيسية الموجودة في الخلايا والتي تحميها من الإجهاد التأكسدي. تؤدي عيوبه إلى تساقط الشعر والتعب وفقر الدم والعقم.

معدن مهم للغاية من أجل الأداء السليم لجسم كل رجل. يشارك، من بين أمور أخرى، في تكوين الكيراتين واستقلاب الأحماض الأمينية - المواد الضرورية لتكوين شعر جديد.

يُعرف هذا المكون أيضًا باسم فيتامين ب 1. إنه أحد الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم والضرورية لرفاهيتك. تؤدي عيوبه إلى مشاكل في التركيز والتعب المزمن وضعف الفاعلية.

من أهم الفيتامينات التي تدعم صحة الشعر والأظافر. يعمل كمحفز لعمليات الكربوكسيل في الجسم، ويمكن أن يؤدي نقصه إلى تساقط الشعر بشكل كبير.

يشارك في عملية تكوين صبغة الميلانين الطبيعية الموجودة في الشعر. تساعد مكملات النحاس في الحفاظ على اللون الطبيعي للشعر ويمكن أن تمنع إضعافه.

هذا الفيتامين ضروري للحفاظ على صحة الشعر والجلد والأظافر. يمكن أن تؤدي أوجه القصور فيه إلى تساقط الشعر وزيادة هشاشته واضطرابات الرؤية، فضلاً عن زيادة التعرض للعدوى.

مفتاح للعديد من العمليات التي تحدث في الجسم. يساهم في تنظيم النشاط الهرموني ويشارك في عملية التمثيل الغذائي للهوموسيستين والبروتينات والجليكوجين ويؤثر على تقليل التعب.