د-مانوز هو سكر بسيط يوجد بشكل طبيعي في العديد من الفواكه. ويشتهر بفعاليته في الوقاية من التهابات المسالك البولية وإزالتها. يعمل D-المانوز عن طريق الالتصاق ببكتيريا الإشريكية القولونية ( الإشريكية القولونية), وهي العامل الممرض الرئيسي المسبب لهذه الالتهابات. تميل بكتيريا الإشريكية القولونية إلى الالتصاق بجدران المثانة بواسطة شُعيراتها، ولكن يرتبط د-مانوز د-مانوز بهذه الشعيرات، مكونًا مركبًا يتم طرده خارج الجسم أثناء التبول. من خلال هذه الآلية، يمنع د-مانوز بكتيريا الإشريكية القولونية من استعمار المسالك البولية بشكل فعال، مما يقلل من خطر الإصابة بالعدوى. وعلى عكس المضادات الحيوية، فإن د-مانوز لا يعطل جراثيم الأمعاء الطبيعية، مما يجعله آمنًا للاستخدام على المدى الطويل ولا يساهم في تطوير مقاومة المضادات الحيوية. تشير الدراسات إلى أن الاستخدام المنتظم لدواء د-مانوز يحمي من الالتهابات المتكررة بفعالية مماثلة للمضادات الحيوية⁵.

مستخلص فاكهة التوت البري الذي يحتوي على ما يصل إلى 10% من البروانثوسيانيدينات، وهو المكون المسؤول عن التأثيرات المفيدة على صحة المسالك البولية. بروانثوسيانيدينز (PACs) هي مركبات نشطة بيولوجيًا قوية تجعل من الصعب على البكتيريا الالتصاق بجدران المثانة والمسالك البولية، مما يمنع الاستعمار وتطور التهابات المسالك البولية^8,9. يتمثل تأثير البروانثوسيانثوسيانيدين بشكل أساسي في منع البكتيريا المسببة للأمراض من الالتصاق بجدران الخلايا الظهارية، وفي الوقت نفسه لا يؤثر على البكتيريا السليمة مثل اللاكتوباسيلوس. وهذا يسمح بتأثير انتقائي مضاد للالتصاق يستهدف فقط البكتيريا المسببة للأمراض، مع الحفاظ على سلامة وتوازن سلالات البروبيوتيك الصحية الموجودة في المسالك البولية والمعدة المعوية.

يحتوي مستخلص أوراق الشاي الأخضر الموحّد بنسبة 40% من مادة EGCG (إيبيغالوكاتشين غالات) على العديد من الفوائد للمسالك البولية، خاصةً في الوقاية من التهابات المسالك البولية والتخلص منها. يحتوي EGCG على خصائص قوية مضادة للميكروبات تساعد على تثبيط نمو البكتيريا مثل الإشريكية القولونية, المسؤول عن معظم التهابات المسالك البولية¹⁰. كما يدعم EGCG أيضًا إزالة السموم من الجسم عن طريق تحفيز وظائف الكلى، مما يساعد على التخلص من السموم والسوائل الزائدة، مما يؤثر إيجابًا على صحة المسالك البولية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تقلل خصائصه المضادة للالتهابات من الالتهابات في الجسم، مما يدعم صحة الأنسجة ويحسن الصحة العامة.

للهندباء مجموعة واسعة من الاستخدامات، خاصة في سياق دعم صحة الجهاز البولي وإزالة السموم من الجسم. فهي تساهم في الأداء السليم للكلى والمثانة. يساعد تأثيره المدر للبول على إزالة السوائل الزائدة من الجسم، مما يدعم صحة الكلى ويقلل من احتباس الماء. ونتيجة لذلك، فهي تساعد أيضاً في التخلص من السموم، مما يحسن وظيفة الجهاز البولي بشكل عام. تحتوي الهندباء أيضاً على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف الناجم عن الإجهاد التأكسدي، مما يدعم الصحة على المستوى الخلوي. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي مستخلص الهندباء على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الالتهابات، بما في ذلك في المسالك البولية، وهو أمر مفيد لأولئك الذين يعانون من الالتهابات المتكررة¹¹.

يُعتبر مستخلص ثمر الورد مصدراً ممتازاً لفيتامين C الطبيعي والمتوفر بيولوجياً بدرجة عالية، مما يجعله أحد أغنى مصادر فيتامين C ومضاداً قوياً للأكسدة يساعد على حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك، فهو يدعم الأداء السليم للكلى والمثانة وله خصائص مدرة للبول خفيفة، وبالتالي يدعم إزالة السموم من الجسم وصحة الكلى من خلال المساعدة على التخلص من السوائل والسموم الزائدة.

يدعم مستخلص أوراق نبات القراص الموحّد بنسبة 4% من البوليفينول صحة الجهاز البولي بعدة طرق. أولاً، له تأثير مدر للبول، مما يساعد على زيادة إنتاج البول ويدعم صحة الكلى والمثانة. عن طريق إزالة السوائل الزائدة، يساعد المستخلص على التخلص من السموم وتقليل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية. وبالإضافة إلى ذلك، فإن البوليفينول الموجود في نبات القراص له خصائص مضادة للالتهابات التي تعزز الحد من الالتهابات في المسالك البولية، مما يساعد على منع التهابات المثانة. يفيد مستخلص نبات القراص أيضاً في تخفيف الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد لدى الرجال¹², الذي يمكن أن يعزز تدفق البول بشكل أفضل ويقلل من تكرار التبول الليلي. وبفضل خصائصه المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة، يدعم نبات القراص صحة المسالك البولية بأكملها ويحميها من أضرار الجذور الحرة.

يدعم فيتامين د الجهاز المناعي في مكافحة الالتهابات، بما في ذلك التهابات المسالك البولية. فهو يعمل عن طريق تعزيز الاستجابة المناعية للجسم، مما يساعده على محاربة البكتيريا المسؤولة عن الالتهابات بشكل أكثر فعالية. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية المتكررة لأن الفيتامين يؤثر على إنتاج الببتيدات المضادة للبكتيريا، مثل الكاثيليسيدينات، التي تساعد في القضاء على البكتيريا من المسالك البولية¹³. يساعد فيتامين د أيضًا على تنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفور، وهما مهمان لوظائف الكلى السليمة والوقاية من تكون حصوات الكلى.