D-mannose ialah gula ringkas yang terdapat secara semula jadi dalam banyak buah-buahan. Ia terkenal dengan keberkesanannya dalam mencegah dan membersihkan jangkitan saluran kencing. D-mannose berfungsi dengan melekat pada bakteria E. coli (Escherichia coli), yang merupakan patogen utama yang menyebabkan jangkitan ini. Bakteria E. coli cenderung melekat pada dinding pundi kencing dengan fimbriaenya, tetapi D-mannose mengikat fimbriae ini, membentuk kompleks yang kemudiannya dikeluarkan dari badan semasa membuang air kecil. Melalui mekanisme ini, D-mannose berkesan menghalang bakteria E. coli daripada menjajah saluran kencing, mengurangkan risiko jangkitan. Tidak seperti antibiotik, D-mannose tidak mengganggu flora usus semula jadi, menjadikannya selamat untuk kegunaan jangka panjang dan tidak menyumbang kepada perkembangan rintangan antibiotik. Kajian menunjukkan bahawa penggunaan D-mannose secara berkala melindungi daripada jangkitan berulang dengan keberkesanan yang serupa dengan antibiotik⁵.

Ekstrak buah kranberi mengandungi sehingga 10% proanthocyanidins, bahan yang bertanggungjawab untuk kesan yang baik terhadap kesihatan saluran kencing. Proanthocyanidins (PAC) ialah sebatian bioaktif kuat yang menyukarkan bakteria untuk melekat pada dinding pundi kencing dan saluran kencing, mencegah penjajahan dan perkembangan jangkitan saluran kencing^8,9. Kesan proanthocyanidins terutamanya untuk menghalang bakteria patogen daripada melekat pada dinding sel epitelium, sementara pada masa yang sama tidak menjejaskan bakteria sihat seperti Lactobacillus. Ini membolehkan kesan anti-lekatan terpilih yang menyasarkan bakteria patogen sahaja, sambil mengekalkan integriti dan keseimbangan strain probiotik sihat yang terdapat dalam saluran kencing dan gastrousus.

Ekstrak daun teh hijau yang diseragamkan kepada 40% EGCG (epigallocatechin gallate) mempunyai banyak manfaat untuk saluran kencing, terutamanya dalam pencegahan dan pembersihan jangkitan saluran kencing. EGCG mempunyai sifat antimikrob yang kuat yang membantu menghalang pertumbuhan bakteria seperti Escherichia coli, yang bertanggungjawab untuk kebanyakan jangkitan saluran kencing¹⁰. EGCG juga menyokong detoksifikasi badan dengan merangsang fungsi buah pinggang, membantu menghilangkan toksin dan cecair berlebihan, yang memberi kesan positif kepada kesihatan saluran kencing. Di samping itu, sifat anti-radangnya boleh mengurangkan keradangan dalam badan, yang menyokong kesihatan tisu dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.

Dandelion mempunyai pelbagai kegunaan, terutamanya dalam konteks menyokong kesihatan kencing dan menyahtoksik badan. Ia menyumbang kepada fungsi buah pinggang dan pundi kencing yang betul. Tindakan diuretiknya membantu mengeluarkan cecair berlebihan dari badan, menyokong kesihatan buah pinggang dan mengurangkan pengekalan air. Akibatnya, ia juga membantu dalam penghapusan toksin, yang meningkatkan fungsi kencing secara keseluruhan. Dandelion juga mengandungi antioksidan yang melindungi sel daripada kerosakan yang disebabkan oleh tekanan oksidatif, menyokong kesihatan di peringkat selular. Di samping itu, ekstrak dandelion mempunyai sifat anti-radang yang boleh membantu mengurangkan keradangan, termasuk di saluran kencing, yang bermanfaat bagi mereka yang mengalami jangkitan berulang¹¹.

Ekstrak rosehip ialah sumber vitamin C semulajadi dan bioavailable yang sangat baik, menjadikannya salah satu sumber vitamin C yang paling kaya dan antioksidan kuat yang membantu melindungi tubuh daripada tekanan oksidatif dan radikal bebas. Di samping itu, ia menyokong fungsi buah pinggang dan pundi kencing yang betul dan mempunyai sifat diuretik yang ringan, sekali gus menyokong detoksifikasi badan dan kesihatan buah pinggang dengan membantu menghilangkan cecair dan toksin yang berlebihan.

Ekstrak daun jelatang diseragamkan kepada 4% polifenol menyokong kesihatan kencing dalam beberapa cara. Pertama, ia mempunyai kesan diuretik, yang membantu meningkatkan pengeluaran air kencing dan menyokong kesihatan buah pinggang dan pundi kencing. Dengan mengeluarkan cecair berlebihan, ekstrak membantu menghilangkan toksin dan mengurangkan risiko jangkitan saluran kencing. Di samping itu, polifenol dalam jelatang mempunyai sifat anti-radang yang menggalakkan pengurangan keradangan dalam saluran kencing, membantu mencegah jangkitan pundi kencing. Ekstrak jelatang juga membantu dalam melegakan gejala yang berkaitan dengan hiperplasia prostat jinak pada lelaki¹², yang boleh menggalakkan aliran air kencing yang lebih baik dan mengurangkan kekerapan kencing pada waktu malam. Terima kasih kepada sifat antibakteria dan antioksidannya, jelatang menyokong kesihatan keseluruhan saluran kencing, melindunginya daripada kerosakan radikal bebas.

Vitamin D menyokong sistem imun dalam memerangi jangkitan, termasuk jangkitan saluran kencing. Ia berfungsi dengan meningkatkan tindak balas imun badan, yang membantunya melawan bakteria yang bertanggungjawab untuk jangkitan dengan lebih berkesan. Kajian mencadangkan bahawa orang yang mempunyai tahap vitamin D yang rendah mungkin lebih terdedah kepada jangkitan saluran kencing berulang kerana vitamin menjejaskan pengeluaran peptida antibakteria, seperti katelisidin, yang membantu menghapuskan bakteria dari saluran kencing¹³. Vitamin D juga membantu mengawal tahap kalsium dan fosforus, yang penting untuk fungsi buah pinggang yang betul dan pencegahan pembentukan batu karang.