D-manoza je enostavni sladkor, ki je naravno prisoten v številnih vrstah sadja. Najbolj znan je po svoji učinkovitosti pri preprečevanju in odpravljanju okužb sečil. D-manoza deluje tako, da se veže na bakterije E. coli (Escherichia coli), ki je glavni povzročitelj teh okužb. Bakterije E. coli se s svojimi fimbrijami običajno pritrdijo na stene mehurja, vendar se D-manoza veže na te fimbrije in tvori kompleks, ki se nato med uriniranjem odplakne iz telesa. S tem mehanizmom D-manoza učinkovito preprečuje, da bi se bakterije E. coli naselile v sečila, in tako zmanjšuje tveganje za okužbo. V nasprotju z antibiotiki D-manoza ne moti naravne črevesne flore, zato je varna za dolgotrajno uporabo in ne prispeva k razvoju odpornosti na antibiotike. Študije kažejo, da redna uporaba D-manoze ščiti pred ponavljajočimi se okužbami s podobno učinkovitostjo kot antibiotiki⁵.

Izvleček plodov brusnice, ki vsebuje do 10 % proantocianidinov, sestavine, odgovorne za ugodne učinke na zdravje sečil. Proantocianidini (PAC) so močne bioaktivne spojine, ki bakterijam otežujejo oprijemanje sten mehurja in sečil, kar preprečuje kolonizacijo in razvoj okužb sečil^8,9. Učinek proantocianidinov je predvsem ta, da preprečujejo patogenim bakterijam, da bi se prilepile na stene epitelijskih celic, hkrati pa ne vplivajo na zdrave bakterije, kot so Lactobacillus. To omogoča selektivni anti-adhezivni učinek, ki je usmerjen le proti patogenim bakterijam, hkrati pa ohranja celovitost in ravnovesje zdravih probiotičnih sevov v urinarnem in gastrointestinalnem traktu.

Izvleček listov zelenega čaja, standardiziran na 40 % EGCG (epigalokatehin galat), ima številne koristi za sečila, zlasti pri preprečevanju in odpravljanju okužb sečil. EGCG ima močne protimikrobne lastnosti, ki pomagajo zavirati rast bakterij, kot so Escherichia coli, ki povzroča večino okužb sečil¹⁰. EGCG podpira tudi razstrupljanje telesa, saj spodbuja delovanje ledvic, pomaga izločati toksine in odvečno tekočino, kar pozitivno vpliva na zdravje sečil. Poleg tega lahko njegove protivnetne lastnosti zmanjšajo vnetja v telesu, kar podpira zdravje tkiv in izboljšuje splošno počutje.

Regrat se uporablja v številnih primerih, zlasti za podporo zdravja sečil in razstrupljanje telesa. Prispeva k pravilnemu delovanju ledvic in mehurja. Njegovo diuretično delovanje pomaga odstranjevati odvečno tekočino iz telesa, podpira zdravje ledvic in zmanjšuje zadrževanje vode. Posledično pomaga tudi pri izločanju toksinov, kar izboljša splošno delovanje sečil. Regrat vsebuje tudi antioksidante, ki ščitijo celice pred poškodbami zaradi oksidativnega stresa in tako podpirajo zdravje na celični ravni. Poleg tega ima izvleček regrata protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetja, tudi v sečilih, kar je koristno za tiste, ki trpijo zaradi ponavljajočih se okužb.¹¹.

Izvleček šipka je odličen vir naravnega in zelo biološko dostopnega vitamina C, zato je eden najbogatejših virov vitamina C in močan antioksidant, ki pomaga ščititi telo pred oksidativnim stresom in prostimi radikali. Poleg tega podpira pravilno delovanje ledvic in mehurja ter ima blage diuretične lastnosti, s čimer podpira razstrupljanje telesa in zdravje ledvic, saj pomaga izločati odvečno tekočino in toksine.

Izvleček listov koprive, standardiziran na 4 % polifenolov, podpira zdravje sečil na več načinov. Prvič, ima diuretični učinek, ki pomaga povečati izločanje urina ter podpira zdravje ledvic in mehurja. Z odstranjevanjem odvečne tekočine izvleček pomaga pri odstranjevanju toksinov in zmanjšuje tveganje za okužbe sečil. Poleg tega imajo polifenoli v koprivi protivnetne lastnosti, ki spodbujajo zmanjševanje vnetij v sečilih in pomagajo preprečevati okužbe sečnega mehurja. Izvleček koprive pomaga tudi pri lajšanju simptomov, povezanih z benigno hiperplazijo prostate pri moških¹², ki lahko spodbujajo boljši pretok urina in zmanjšajo pogostost nočnega uriniranja. Kopriva s svojimi antibakterijskimi in antioksidativnimi lastnostmi podpira zdravje celotnega sečnega trakta in ga ščiti pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali.

Vitamin D podpira imunski sistem v boju proti okužbam, vključno z okužbami sečil. Deluje tako, da spodbuja imunski odziv telesa, ki se tako učinkoviteje bori proti bakterijam, povzročiteljicam okužb. Študije kažejo, da so ljudje z nizko ravnjo vitamina D morda bolj dovzetni za ponavljajoče se okužbe sečil, saj vitamin vpliva na nastajanje antibakterijskih peptidov, kot so katelicidini, ki pomagajo odstranjevati bakterije iz sečil¹³. Vitamin D pomaga uravnavati tudi raven kalcija in fosforja, ki sta pomembna za pravilno delovanje ledvic in preprečevanje nastanka ledvičnih kamnov.