Visolie van de hoogste kwaliteit, een natuurlijke bron van omega-3 vetzuren (EPA en DHA). Het is vooral belangrijk om deze in voldoende hoeveelheden aan het lichaam toe te dienen vanwege hun rol bij de ontwikkeling van de zwangerschap. DHA is een essentiële bouwsteen voor weefsels in de hersenen en ondersteunt de ontwikkeling van cognitieve functies, gezichtsvermogen en neuronen. EPA ondersteunt daarentegen de cardiovasculaire en immuunfunctie en kan een positief effect hebben op de stemming van de moeder en het ontstaan van postnatale depressies tegengaan.

Choline wordt in kleine hoeveelheden door het lichaam aangemaakt en moet worden geleverd via de voeding, waarbij kippeneieren, noten, kool en zemelen de belangrijkste bronnen zijn. Een voldoende hoeveelheid choline in de voeding helpt neurale buisdefecten te voorkomen en draagt bij aan de normale ontwikkeling van het zenuwstelsel en de hersenen. Choline speelt ook een belangrijke rol in het proces van het transporteren van voedingsstoffen door de placenta en vermindert het risico op het ontwikkelen van hypertensie of diabetes type II later in het leven van een kind.

Vitamine A komt van nature voor in de vorm van retinol in dierlijke producten en als bètacaroteen in planten, en de belangrijkste bronnen zijn lever, eieren, boter, kaas, tonijn en paling. Het is essentieel voor de weefselgroei en is betrokken bij de ontwikkeling van het gezichtsvermogen, de longen en de botten van de foetus. Daarnaast draagt het ook bij aan het goed functioneren van het immuunsysteem van de moeder en ondersteunt het de ontwikkeling ervan bij de baby.

Vitamine D kan door het lichaam worden aangemaakt door blootstelling aan de zon of via de voeding, en de belangrijkste bronnen zijn vette vis, eieren en lever. Het speelt een belangrijke rol bij de botmineralisatie in de foetus en ondersteunt de ontwikkeling en functie van het immuunsysteem. Studies³ suggereren dat een vitamine D-tekort tijdens de zwangerschap in verband kan worden gebracht met nadelige effecten op de cognitieve functie en het risico op bepaalde neurologische aandoeningen bij het kind

Vitamine E is een van de krachtigste antioxidanten van de natuur en de hoogste hoeveelheden zitten in noten, plantaardige oliën en avocado's. Het beschermt de zich ontwikkelende cellen tegen oxidatieve stress en ondersteunt het functioneren van het immuunsysteem. Het beschermt de cellen in ontwikkeling tegen oxidatieve stress en ondersteunt de werking van het immuunsysteem. Het op peil houden van vitamine E helpt het risico op een miskraam of voortijdig breken van de vliezen van de foetus te verkleinen.

VitaMK7^® is een natuurlijk afgeleide vitamine K van de hoogste kwaliteit en biologische beschikbaarheid. De rijkste voedingsbronnen zijn groene bladgroenten, zuurkool en plantaardige oliën. Het is uiterst belangrijk tijdens de zwangerschap, omdat het de bloedstolling en aanverwante processen beïnvloedt. Daarnaast draagt het ook bij aan een normale botontwikkeling en vermindert het het risico op osteoporose op volwassen leeftijd.

Vitamine C, of ascorbinezuur, is een belangrijke vitamine voor de gezondheid, waarvan de belangrijkste bronnen citrusvruchten, paprika, bessen en kiwi zijn. Het is extreem belangrijk voor de goede ontwikkeling van de foetus vanwege de deelname aan de synthese van collageen, een essentieel onderdeel van het bindweefsel. Vitamine C draagt ook bij aan de opname van ijzer, wat belangrijk is vanwege zijn rol bij het zuurstoftransport in het bloed.

Thiamine, ook wel vitamine B1 genoemd, komt van nature voor in volle granen, peulvruchten, noten en varkensvlees. Het is essentieel voor een normale ontwikkeling van de foetus vanwege zijn deelname aan stofwisselingsprocessen, eiwitsynthese en de functie van het zenuwstelsel. Daarnaast heeft het ook een functie bij wondgenezing en het verlichten van neuropathische pijn.

Riboflavine, of vitamine B2, zit in de hoogste hoeveelheden in melk, eieren en noten. Het is essentieel bij de productie van neurotransmitters en beïnvloedt de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel van een kind. Het neemt ook deel aan de omzetting van voedingsstoffen in energie, wat nodig is voor de goede ontwikkeling van de foetus.

Niacine, ook wel vitamine B3 genoemd, komt voornamelijk voor in vlees, vis en zeevruchten en volkoren graanproducten. Het is essentieel bij de synthese van DNA, het genetisch materiaal dat verantwoordelijk is voor de ontwikkeling van foetale cellen. Daarnaast speelt het ook een belangrijke rol bij de productie van hormonen, en stabiele hormoonspiegels zijn belangrijk voor een normale ontwikkeling van het kind.

Vitamine B6, of pyridoxine, komt van nature voor in gevogelte, vette vis, lever en aardappelen. Het draagt bij aan een betere opname van eiwitten door het lichaam en ondersteunt het immuunsysteem en het zenuwstelsel. Maar dat is niet alles, pyridoxine ondersteunt ook de opname van foliumzuur en ijzer uit voedsel en is betrokken bij de vorming van bloedcellen.

Quatrefolic^® is een innovatieve, actieve vorm van foliumzuur, die uiterst belangrijk is voor een normale ontwikkeling van de foetus. Het is essentieel voor de vorming en sluiting van de neurale buis, waaruit de hersenen en het ruggenmerg ontstaan. Een tekort kan leiden tot ernstige afwijkingen zoals spina bifida, maar ook bijdragen aan een verhoogd risico op vroeggeboorte en foetale ondervoeding.

Vitamine B12 wordt soms ook wel cobalamine genoemd en de belangrijkste natuurlijke bronnen zijn orgaanvlees, vette vis, zeevruchten en zuivelproducten. Vitamine B12 is essentieel voor de vorming van rode bloedcellen, de synthese van DNA en zenuwstoffen, en vooral ook voor de omzetting van foliumzuur in zijn actieve vorm. Vitamine B12-tekorten kunnen leiden tot bloedarmoede en verhogen het risico op pre-eclampsie en vroeggeboorte.

Biotine, ook bekend als vitamine B7 of vitamine H, zit van nature in eieren, noten en bladgroenten. Het is betrokken bij stofwisselingsprocessen, ondersteunt de gezondheid van huid en haar en kan een belangrijke rol spelen bij de ontwikkeling van het immuunsysteem van een kind. Tekorten zijn uiterst zeldzaam en komen meestal voor tijdens het eerste trimester van de zwangerschap.

Een multimineralencomplex uit kalkrijke zeealgen dat een natuurlijke bron van calcium is. Calcium speelt een belangrijke rol in de ontwikkeling van het skelet door zijn effect op de botmineralisatie. Het ondersteunt ook de goede werking van spieren, waaronder de hartspier, en is nodig voor de vorming van spiersamentrekkingen. Een tekort kan groeiachterstand bij de foetus veroorzaken en bijdragen tot osteoporose bij de moeder.

Aquamin™ Mg TG is magnesium afkomstig van een natuurlijke minerale bron uit zeewater. Het is een van de belangrijkste elementen voor de menselijke gezondheid, en vrouwen tijdens de zwangerschap en na de bevalling hebben er meer behoefte aan. Magnesium is betrokken bij stofwisselingsprocessen, beïnvloedt de geleiding van zenuwimpulsen en het behoud van de elektrolytenbalans, en is essentieel voor een normale botgroei en spierfunctie.

IJzer is uiterst belangrijk voor een goede gezondheid van de foetus en de belangrijkste natuurlijke bronnen zijn rood vlees, lever, eigeel en peulvruchten. Het is essentieel voor de productie van hemoglobine, dat verantwoordelijk is voor het transport van zuurstof van de longen naar de weefsels. Een voldoende hoeveelheid ijzer in de voeding vermindert het risico op hypoxie, bloedarmoede, een laag geboortegewicht en vroeggeboorte.

Zink is een van de belangrijkste microvoedingsstoffen voor de gezondheid en de rijkste natuurlijke bronnen zijn oesters, orgaanvlees, pompoenpitten en bonen. Het is essentieel voor een normale celgroei en -deling en speelt een sleutelrol in het functioneren van het immuunsysteem en het zenuwstelsel. Een tekort aan zink kan leiden tot groeiachterstand, een laag geboortegewicht en een verzwakt immuunsysteem.

Koper komt in de hoogste hoeveelheden voor in zeevruchten, slachtafval, lamsvlees en cacao. Het speelt een belangrijke rol bij de vorming van rode bloedcellen en neurotransmitters, maar ook bij de werking van het immuunsysteem. Kopertekort is zeldzaam, maar kan leiden tot bloedarmoede, verminderde collageensynthese of een verzwakt foetaal immuunsysteem.

Mangaan komt voor in volle granen, peulvruchten, zeevruchten, tofu en noten. Het is uiterst belangrijk tijdens de foetale ontwikkeling en borstvoeding vanwege zijn betrokkenheid bij de botontwikkeling, stofwisselingsprocessen, de productie van antilichamen en de werking van antioxidatieve enzymen. Een tekort aan mangaan kan leiden tot een verminderde botgroei en mineralisatie, maar ook het immuunsysteem verzwakken en de stofwisseling verstoren.

SeleniumSeLECT^® is een unieke vorm van selenium met een verbeterde biologische beschikbaarheid. De rijkste natuurlijke bronnen zijn paranoten, lever, rood vlees en zeevruchten. Het speelt een belangrijke rol bij de regulatie van de schildklierfunctie, de werking van het immuunsysteem en de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel. Voldoende selenium in de voeding vermindert het risico op vroeggeboorte en schildklierontsteking na de bevalling.

Chroom zit in overvloed in gist, volkoren graanproducten, gevogelte en zeevruchten. Het is uiterst belangrijk voor een goede gezondheid van de moeder, omdat het de bloedsuiker- en lipidenniveaus reguleert en betrokken is bij de insulineproductie. Voldoende chroom in de voeding voorkomt de ontwikkeling van zwangerschapsdiabetes.

Jodium heeft zeer belangrijke functies voor de gezondheid en de belangrijkste natuurlijke bronnen zijn zeevruchten, gejodeerd zout en eieren. Het is een belangrijk element dat betrokken is bij de productie van schildklierhormonen. Een goede werking van de schildklier verhoogt de kans om zwanger te worden en is uiterst belangrijk voor het behoud en de goede ontwikkeling van de baby.