D-mannoza este un zahăr simplu care se găsește în mod natural în multe fructe. Este cel mai bine cunoscut pentru eficiența sa în prevenirea și eliminarea infecțiilor tractului urinar. D-mannoza acționează prin atașarea la bacteria E. coli (Escherichia coli), care este principalul agent patogen care cauzează aceste infecții. Bacteriile E. coli tind să se atașeze de pereții vezicii urinare cu ajutorul fimbriilor lor, însă D-mannoza se leagă de aceste fimbrii, formând un complex care este apoi eliminat din organism în timpul urinării. Prin acest mecanism, D-mannoza împiedică în mod eficient bacteriile E. coli să colonizeze tractul urinar, reducând riscul de infecție. Spre deosebire de antibiotice, D-mannoza nu perturbă flora intestinală naturală, ceea ce o face sigură pentru utilizarea pe termen lung și nu contribuie la dezvoltarea rezistenței la antibiotice. Studiile arată că utilizarea regulată a D-mannozei protejează împotriva infecțiilor recurente cu o eficacitate similară antibioticelor⁵.

Extract din fructe de merișor care conține până la 10% proantocianidine, ingredientul responsabil pentru efectele benefice asupra sănătății tractului urinar. Proantocianidinele (PAC) sunt compuși bioactivi puternici care îngreunează aderarea bacteriilor la pereții vezicii urinare și ai tractului urinar, prevenind colonizarea și apariția infecțiilor urinare^8,9. Efectul proantocianidinelor este în principal de a împiedica bacteriile patogene să adere la pereții celulelor epiteliale, fără a afecta bacteriile sănătoase, cum ar fi Lactobacillus. Acest lucru permite un efect anti-adeziune selectiv care vizează numai bacteriile patogene, menținând în același timp integritatea și echilibrul tulpinilor probiotice sănătoase prezente în tractul urinar și gastrointestinal.

Extractul din frunze de ceai verde standardizat la 40% EGCG (epigallocatechin gallate) are multe beneficii pentru tractul urinar, în special în prevenirea și eliminarea infecțiilor tractului urinar. EGCG are proprietăți antimicrobiene puternice care ajută la inhibarea creșterii bacteriilor precum Escherichia coli, care este responsabilă de majoritatea infecțiilor tractului urinar¹⁰. EGCG susține, de asemenea, detoxifierea organismului prin stimularea funcției renale, ajutând la eliminarea toxinelor și a lichidelor în exces, ceea ce afectează pozitiv sănătatea tractului urinar. În plus, proprietățile sale antiinflamatorii pot reduce inflamația din organism, ceea ce susține sănătatea țesuturilor și îmbunătățește bunăstarea generală.

Păpădia are o gamă largă de utilizări, în special în contextul susținerii sănătății urinare și al detoxifierii organismului. Aceasta contribuie la buna funcționare a rinichilor și a vezicii urinare. Acțiunea sa diuretică ajută la eliminarea excesului de lichid din organism, susținând sănătatea rinichilor și reducând retenția de apă. Ca urmare, ajută și la eliminarea toxinelor, ceea ce îmbunătățește funcția urinară generală. Păpădia conține, de asemenea, antioxidanți care protejează celulele de daunele cauzate de stresul oxidativ, susținând sănătatea la nivel celular. În plus, extractul de păpădie are proprietăți antiinflamatoare care pot ajuta la reducerea inflamației, inclusiv în tractul urinar, ceea ce este benefic pentru cei care suferă de infecții recurente¹¹.

Extractul de măceșe este o sursă excelentă de vitamina C naturală și foarte biodisponibilă, fiind una dintre cele mai bogate surse de vitamina C și un antioxidant puternic care ajută la protejarea organismului de stresul oxidativ și de radicalii liberi. În plus, acesta susține buna funcționare a rinichilor și a vezicii urinare și are proprietăți diuretice ușoare, susținând astfel detoxifierea organismului și sănătatea rinichilor, ajutând la eliminarea excesului de lichide și toxine.

Extractul din frunze de urzică standardizat la 4% polifenoli susține sănătatea urinară în mai multe moduri. În primul rând, are un efect diuretic, care ajută la creșterea producției de urină și susține sănătatea rinichilor și a vezicii urinare. Prin eliminarea excesului de lichid, extractul ajută la eliminarea toxinelor și la reducerea riscului de infecții ale tractului urinar. În plus, polifenolii din urzică au proprietăți antiinflamatorii care favorizează reducerea inflamației la nivelul tractului urinar, ajutând la prevenirea infecțiilor vezicii urinare. Extractul de urzică este, de asemenea, util în ameliorarea simptomelor asociate cu hiperplazia benignă de prostată la bărbați¹², care poate favoriza un flux urinar mai bun și poate reduce frecvența urinărilor nocturne. Datorită proprietăților sale antibacteriene și antioxidante, urzica susține sănătatea întregului tract urinar, protejându-l de deteriorarea cauzată de radicalii liberi.

Vitamina D susține sistemul imunitar în lupta împotriva infecțiilor, inclusiv a infecțiilor tractului urinar. Aceasta acționează prin stimularea răspunsului imunitar al organismului, care îl ajută să lupte mai eficient împotriva bacteriilor responsabile de infecții. Studiile sugerează că persoanele cu niveluri scăzute de vitamina D pot fi mai susceptibile la infecții urinare recurente, deoarece vitamina afectează producția de peptide antibacteriene, cum ar fi catelicidinele, care ajută la eliminarea bacteriilor din tractul urinar¹³. De asemenea, vitamina D ajută la reglarea nivelului de calciu și fosfor, care sunt importante pentru buna funcționare a rinichilor și pentru prevenirea formării pietrelor la rinichi.